Aktualności
Mamy dla Was zapowiedź ☺️
Koncerty mis relaksacyjnych
Już od września pojawią się nowe zajęcia mindfulness🧘 z wykorzystaniem terapeutycznych walorów mis dźwiękowych i innych instrumentów imitujących kojące dźwięki natury 🌱🌳🎶🎵
🍀Jakie działanie mają misy dźwiękowe i ćwiczenia uważnościowe?
🔅zmniejszają wysokie pobudzenie układu nerwowego i ułatwiają regulację emocjonalną (wspierając również osoby zmagającymi się z wysokim napięciem emocjonalnym i fizycznym i dużym stopniem pobudliwości 😤😡➡️😌🙂)
🔅wibracje mis oraz dźwięki o niskich częstotliwościach działają stymulująco na nerw błędny, którego część odpowiada za osiąganie stanu zaangażowania społecznego🫂👥 (bezpieczeństwa, spokoju, połączenia z innymi)
🔅wspomagają procesy sensoryczne – stymulują m.in. zmysł przedsionkowy, propriocepcję, zmysł dotyku 👁️🧠👂
🔅wpływają na zmniejszenie wydzielania kortyzolu hormonu stresu i ułatwiają wejście w stan głębokiego relaksu organizmu🧘
🍀Jak będą przebiegały zajęcia?
Będziemy wykorzystywać techniki, które pozwolą nam na skierowanie swojej uwagi na ciało oraz odczuwanie emocji, doznań.
Będą to ćwiczenia przywracające odruch orientacyjny👤, wizualizacyjne👁️, dźwiękowe🎶, oddechowe🫁. Każdy z uczestników doświadczy relaksującego wpływu mis dźwiękowych, również odbierając wibracje i dźwięki w pozycji leżącej.
🍀Dla kogo?
Pierwsze zajęcia będą przeprowadzone dla grupy wiekowej 7-12 lat, w kameralnej sześcioosobowej grupie. Przewidujemy również utworzenie innych grup wiekowych.
P.S. W najbliższym czasie przewidujemy również coś dla rodziców 🙂 Sesje relaksacyjne z wykorzystaniem naturalnych dźwięków mis, odbierane w pozycji leżącej, na macie, pod kocykiem🎶 🛌
Bo wyregulowany i odprężony rodzic to szczęśliwe dziecko 🤗
Więcej szczegółów już wkrótce 🧐 Dajcie znać czy jesteście zainteresowani głębokim odprężeniem i jak Wam się ten pomysł podoba 🤗


Zapraszamy do skorzystania z terapia i diagnozy integracji sensorycznej!
Cena konsultacji i terapii to 120zł! Terapię i diagnozę prowadzą terapeutki Si Karolina Paluch oraz Dorota Kuglik.
Niedługo rozpoczniemy także działalność w ramach
Niepublicznej Poradni Psychologicznej.
Od stycznia w ofercie znajdzie się wczesne wspomagania rozwoju.
Dalsze informacje wkrótce!